Die RTL 2-Sendung Extrem schwer - Mein Weg in ein neues Leben

Extrem schwer - Mein Weg in ein neues Leben

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Mo. 17.04.2017 10:00

Folge 15

Extrem schwer - Mein Weg in ein neues Leben - Folge 15

Die Doku-Reihe „Extrem schwer“ begleitet 300 Tage im Leben adipöser Frauen und Männer, die sich nach einem leichteren Leben sehnen. Über drei Etappenziele hinweg lernen die Kandidaten, Monat für Monat besser mit ihrem Körper umzugehen und steuern das große Finale an. Dabei geht es nicht um eine schnelle Gewichtsreduktion, sondern um eine nachhaltige Änderung der Lebenseinstellung und Lebensweise. Die aktuelle Folge begleitet die 20-jährige Melissa, die von Life-Coach Felix Klemme sowie einem Team von Ärzten, Personal Coaches und Psychologen bei ihrer Metamorphose unterstützt wird.

Die 20-jährige Melissa sehnt sich nach einem Neuanfang. Bei einer Größe von 1,76 Metern wiegt sie rund 181 Kilogramm. Melissas Ehemann Marcel ist LKW-Fahrer und nur an den Wochenenden zuhause, weshalb sie sich in der gemeinsamen Wohnung oft einsam fühlt. Vor vier Jahren begann sie eine Ausbildung bei einer Drogeriemarktkette, doch ihr Gewicht führte zu vielen Problemen im Arbeitsalltag, weshalb Melissa ihre Lehre abbrechen musste. Durch den damit verbundenen Kummer nahm sie innerhalb eines Jahres 40 Kilogramm zu. Heute traut sie sich kaum, die Wohnung zu verlassen. Die Tage in ihren eigenen vier Wänden verbringt Melissa mit schlafen, essen und fernsehen. Selbst alltägliche Dinge, wie zum Briefkasten gehen oder den Müll rausbringen, bereiten der 20-Jährigen Kopfzerbrechen und sie erledigt sie erst in der Dunkelheit. Mit Hilfe von „Extrem schwer“ möchte sie einen kompletten Neustart mit Normalgewicht, einem neuen Job und neuem Selbstvertrauen.

Felix Klemme ist Diplom Sportwissenschaftler, Personal Trainer und Life Coach. 300 Tage steht der 36-Jährige den Protagonisten mit Rat und Tat zur Seite und motiviert sie, ihre alten Gewohnheiten abzulegen und sich auf die Metamorphose einzustellen. Seine Waffe im Kampf gegen das Übergewicht: ein ganzheitliches Konzept statt möglichst schneller Gewichtsreduktion, langfristige Ernährungsumstellung statt Verzicht, Bewegung an der frischen Luft statt eintönigem Gerätetraining im Fitnesscenter.

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