Seitliche Tauschläge: Burak beim Training (00:42)

Training für die Bauchmuskeln. Wichtig dabei: Gerade Haltung, Brust raus, Schultern tief, Bauch anspannen. Burak macht's vor.

Weitere Videos aus der Playlist "Burak beim Training"

Läuft gerade 00:42

Seitliche Tauschläge: Burak beim Training

Training für die Bauchmuskeln. Wichtig dabei: Gerade Haltung, Brust raus, Schultern tief, Bauch anspannen. Burak macht's vor.

Cool Down: Burak beim Training

Stefan und Burak zeigen eine einfache Übung zum Ausdehnen der Wirbelsäule.
01:34

Burak beim Training: Partnerübung Rücken

"Konzentrieren, nicht schwätzen jetzt! Partnerübung für den Rücken mit Tubes.
01:04

Burak beim Training mit Stefan

"Hol' mir mal schnell 'nen Cheeseburger!" Ob Coach Stefan hier mitmacht, Burak?

Weitere Playlisten zu diesem Video

Playlist jetzt Abspielen

Burak: Alle Videos

Burak beim Training mit Felix und Trainer Stefan. Wie hat Felix Burak überrascht und wie ist es ihm...
Playlist jetzt Abspielen

Unsere Kandidaten beim Training

So trainieren unsere Kandidaten der 3. Staffel, Burak, Daniel, Melissa und Ramona, mit ihren Trainer...