Krätze zieht den Döner den Vollkornnudeln vor (01:53)

Krätze wollte eigentlich seine 30-Tage-Challenge durchzuziehen, aber wie das halt so mit guten Freunden ist, haben die auch für Diät-Krätze noch einen Döner dabei. Aber ab morgen geht?s so richtig los.

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Krätze will seinen Frust in Motivation für sein Training umwandeln und trainiert wie ein Verrückter. Zusätzlich empfiehl...
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